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नींद की कमी के कारण उत्पन्न होने वाली बीमारियों का खुलासा एक शोध में हुआ है, जिसे जानकर आप चकित रह जाएंगे।

नींद की कमी हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। हाल ही में एक अध्ययन में यह सामने आया है...

यह सस्ता ड्राई फ्रूट आपके शरीर में पोषण का संचार करेगा और कई बीमारियों को दूर करने में सहायक हो सकता है।

क्या आपको पता है कि आप अधिक पैसे खर्च किए बिना अपनी सेहत को बेहतर बना सकते हैं? यदि आप भी अपनी सेहत को...

चने को भूनकर खाना सेहत के लिए अधिक लाभकारी है, इस प्रकार से खाने से गंभीर बीमारियों का खतरा भी कम हो जाता है।

क्या आप अवगत हैं कि भुने हुए चने का सेवन करने से आपकी समग्र स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण सुधार हो सकता है? इसके अतिरिक्त, भुना...

अमरूद सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें औषधीय गुण होते हैं जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। इसके सेवन...

अगर आप अपनी सेहत को मजबूत बनाना चाहते हैं, तो अपनी डाइट में अमरूद शामिल करें। अमरूद में पाए जाने वाले तत्व आपकी सेहत...

अत्यधिक लाल टमाटर का सेवन न करें, इससे आपको इन 5 बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है।

टमाटर के सेवन के नुकसान: टमाटर स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है, लेकिन इसका अत्यधिक उपयोग हानिकारक हो सकता है। इसलिए, टमाटर का सेवन संतुलित...

जब सीने में जलन हो, तो इसे कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह खतरनाक बीमारियों का संकेत हो सकता है।

सीने में जलन एक आम समस्या है जिसे अक्सर लोग हल्के में लेते हैं. लेकिन ये छोटी सी परेशानी कई बार बड़ी बीमारियों का...

बुढ़ापा आते ही शरीर में होते हैं ये बड़े बदलाव, इन बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।

बुढ़ापा आने पर शरीर में किस प्रकार के परिवर्तन होते हैं और कौन-कौन सी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है, इसके बारे में आज...

डेंगू मच्छर कितनी ऊंचाई तक उड़ान भर सकता है? इस स्थान पर सबसे अधिक खतरा होता है।

डेंगू: वर्षा के मौसम में डेंगू, मलेरिया और अन्य कई मच्छर जनित बीमारियों का जोखिम बढ़ जाता है। डेंगू भी इन बीमारियों में से...

माइक्रो प्लास्टिक कितना घातक हो सकता है? जानिए इससे कैंसर के होने की संभावनाएँ कितनी होती हैं।

माइक्रो प्लास्टिक अत्यंत सूक्ष्म प्लास्टिक कण होते हैं, जो हमारे वायु, जल और खाद्य पदार्थों में समाहित हो जाते हैं। ये कण हमारे स्वास्थ्य...

किडनी स्टोन: मोटापे और किडनी स्टोन के बीच संबंध क्या है? स्वास्थ्य विशेषज्ञ की राय जानें।

विशेष रूप से अधिक वजन वाले व्यक्तियों (जिनका बीएमआई ऊँचा होता है) को डायबिटीज और उच्च रक्तचाप जैसी जीवनशैली से संबंधित बीमारियों का जोखिम...

पीठ दर्द: क्या आप भी पीठ के दर्द से ग्रस्त हैं? इसके लक्षणों और कारणों के बारे में जानें।

जीवन में अनेक समस्याएँ उत्पन्न होती हैं जो स्वास्थ्य के लिए लाभकारी नहीं होतीं। इस स्थिति में औषधियाँ भी प्रभावी रूप से कार्य नहीं...

मानसिक स्वास्थ्य: हर तीन व्यक्तियों में से एक मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का सामना कर रहा है, ऐसे उपाय किए जा सकते हैं जिनसे बचाव...

जीवन में अनेक प्रकार के उतार-चढ़ाव होते हैं। कभी खुशी का अनुभव होता है, तो कभी दुख का सामना करना पड़ता है। इस दौरान...

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