टीवी शो अनुपमा में Yashpal Singh का किरदार निभाने वाले 59 वर्षीय अभिनेता रितुराज सिंह का कार्डियक अरेस्ट के कारण निधन हो गया है। वे पैनक्रियास से जुड़ी समस्या से पीड़ित थे। इस खबर ने उनके करीबी लोगों और फैन्स को सदमे में डाल दिया है। उनकी मौत ने फिर से एक नयी बहस छेड़ दी है कि क्या है ये कार्डियक अरेस्ट? और ये हार्ट अटैक से अलग क्यों है? साथ ही इसके लक्षण और बचाव के तरीके क्या है? भारत में इसके मामले क्यों बढ़ रहे हैं? और क्या इसका अनुपमा के कैफे वाले Yashpal Singh के निधन से कोई संबंध है? इन सवालों के जवाब जानने के लिए बने रहिए हमारे साथ। नमस्कार आप देख रहे है AIRR न्यूज।
रितुराज सिंह, एक भारतीय टेलीविजन अभिनेता, जिन्होंने बॉलीवुड के साथ ही कई टीवी शो में विभिन्न किरदार निभाए। जिन्होंने 1993 में ज़ी टीवी पर प्रसारित हुए “बनेगी अपनी बात ” शो से अपना डेब्यू किया था। उसके बाद उन्होंने ज्योति, हिटलर दीदी, शपथ, वॉरियर हाई, आहट, अदालत, और दिया और बाती हम जैसे कई शो में काम किया। उन्होंने अपने अंतिम शो अनुपमा में Yashpal Singh का किरदार निभाया था, जो एक कैफे के मालिक थे। अनुपमा, जिसे रुपाली गांगुली ने निभाया था, उस कैफे में काम करती थी और अक्सर उनके साथ स्क्रीन शेयर करती थी। फैन्स ने उनके काम को काफी पसंद किया था और उनसे प्रभावित थे। यशपाल एक महत्वपूर्ण किरदार था, खासकर तब जब अनुज और अनुपमा अलग हो गए थे। कैफे को अमेरिका में दिखाया गया था, जहां अनुपमा यशपाल के लिए काम करती थी।
रितुराज सिंह को कुछ समय पहले पैनक्रियास से जुड़ी बीमारी के कारण अस्पताल में भर्ती कराया गया था। उसके बाद उन्हें कार्डियक अरेस्ट आया और उनकी मौत हो गई। इस खबर की पुष्टि उनके अच्छे दोस्त अमित बेहल ने की और उनके निधन पर शोक व्यक्त किया।
वह बोले, “हां, कार्डियक अरेस्ट के कारण,उनकी जान चली गई। उन्हें पैनक्रियास का इलाज करवाने के लिए अस्पताल में भर्ती कराया गया था, फिर घर लौटे और फिर उन्हें कार्डियक कम्प्लीकेशन हुए और वे चले गए।”
रितुराज सिंह के निधन का समाचार सुनकर उनके साथ काम करने वाले अभिनेता और अभिनेत्रियों ने भी उनकी याद में श्रद्धांजलि दी है। उन्होंने ट्विटर और इंस्टाग्राम पर उनकी तस्वीरें और संदेश शेयर किए हैं। उन्होंने उनके परिवार को सांत्वना दी है और उनके लिए प्रार्थना की है।
आपको बता दे कि, कार्डियक अरेस्ट एक ऐसी स्थिति है, जब दिल की धड़कन अचानक रुक जाती है। इससे दिल को खून पंप करने की क्षमता खत्म हो जाती है और शरीर के अन्य अंगों को ऑक्सीजन नहीं मिल पाता है। इससे मस्तिष्क को भी नुकसान होता है और अगर तुरंत चिकित्सा सहायता नहीं मिलती है, तो मौत भी हो सकती है।
कार्डियक अरेस्ट और हार्ट अटैक दोनों अलग-अलग बातें हैं। हार्ट अटैक में, दिल की एक नस में रक्त का बहाव रुक जाता है, जिससे दिल के एक हिस्से को नुकसान पहुंचता है। लेकिन दिल की धड़कन जारी रहती है। वही कार्डियक अरेस्ट में, दिल की धड़कन ही रुक जाती है। हार्ट अटैक के कारण कार्डियक अरेस्ट हो सकता है, लेकिन यह जरूरी नहीं है।
कार्डियक अरेस्ट के अन्य कारण भी हो सकते हैं, जैसे दिल की बीमारी, दिल का फैलाव, दिल का दौरा, दिल के वाल्व की समस्या, दिल की रचना में असामान्यता, अत्यधिक शराब का सेवन, ड्रग्स का सेवन, बिजली के झटके, या अत्यधिक तनाव।
कार्डियक अरेस्ट के संभावित लक्षण हो सकते हैं, जैसे बेहोशी, सांस लेने में तकलीफ, सीने में दर्द, घबराहट, उल्टी, या पसीना। लेकिन कई बार, कार्डियक अरेस्ट बिना किसी चेतावनी के हो जाता है। इसलिए, इसका बचाव करने के लिए, जरूरी है कि हम अपने दिल की सेहत का ध्यान रखें।
कार्डियक अरेस्ट का बचाव करने के लिए, हमें कुछ बातों का ख्याल रखना चाहिए।
जैसे :
नियमित रूप से व्यायाम करें और अपना वजन नियंत्रित रखें।
तंबाकू, शराब, और ड्रग्स का त्याग करें या कम करें।
अपना रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल, और शर्करा का स्तर नियमित रूप से जांचें और उचित दवाइयां लें।
अपने डॉक्टर से सलाह लें और अपनी दिल की बीमारी का इलाज करवाएं, अगर कोई हो।
अपने आहार में तेल, नमक, और चीनी की मात्रा कम करें और फल, सब्जियां, अंकुरित अनाज, और दालों का अधिक सेवन करें।
अपने तनाव को कम करने के लिए ध्यान, योग, सांस लेने के अभ्यास, या अन्य शांति के उपाय अपनाएं।
अपने आस-पास के लोगों को CPR (कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन) का तरीका सिखाएं और अपने पास एक डिफ़िब्रिलेटर, जो दिल को बिजली के झटके देकर धड़कने को प्रेरित करता है को रखें, अगर संभव हो तो।
अगर किसी को कार्डियक अरेस्ट हो, तो तुरंत चिकित्सा सहायता मांगें और CPR शुरू करें।
डिफ़िब्रिलेटर का उपयोग करें, अगर उपलब्ध हो, और उसके निर्देशों का पालन करें।
CPR जारी रखें, जब तक कि चिकित्सा कर्मी पहुंचें या व्यक्ति की सांस लेना और धड़कना शुरू न हो जाए।
इन उपायों से, हम कार्डियक अरेस्ट के मरीजों की जान बचा सकते हैं और उन्हें एक नया जीवन दे सकते हैं।
दोस्तों, आज हमने आपको बताया कि कैसे अनुपमा के कैफे वाले यशपाल सिंह का किरदार निभाने वाले अभिनेता रितुराज सिंह का कार्डियक अरेस्ट के कारण निधन हो गया है। हमने आपको उनके जीवन और कार्य के बारे में भी जानकारी दी है। हमने आपको कार्डियक अरेस्ट के बारे में भी बताया है, कि यह क्या है, कैसे होता है, इसके लक्षण और बचाव के उपाय क्या हैं। हमने आपको यह भी बताया है, कि भारत में इसके मामले कितने बढ़ रहे हैं और इससे कैसे बचा जा सकता है।
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