वायु प्रदूषण के कारण हार्ट अटैक का खतरा बढ़ रहा है, इससे बचाव के लिए क्या करें इसके बारे में जानने के लिए।

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Heart Attack: वर्तमान समय में लोग दिल की बीमारी से बड़ी संख्या में प्रभावित हो रहे हैं। इसका मुख्य कारण उनके जीवनशैली और आहार में परिवर्तन है। Heart Attack Air Pollution

बुरी जीवनशैली और खानपान के कारण अक्सर लोग कई सारी गंभीर बीमारियों का शिकार हो रहे हैं. दिल की बीमारी ऐसी ही समस्याओं में से एक है. जिसके कारण आजकल अधिकतर लोग परेशान हैं. हाल ही के सालों में दिल से जुड़ी बीमारी और हार्ट अटैक के मामले काफी तेजी से बढ़े हैं. हार्ट अटैक एक मेडिकल इमरजेंसी है. जिसमें हार्ट में ब्लड के थक्के जमने लगते हैं. जिसके कारण दिल में ठीक से ब्लड और ऑक्सीजन नहीं पहुंच पाता है. इसी वजह से हार्ट के टिशूज में ऑक्सीजन की कमी होने लगती है. Heart Attack Air Pollution

WHO की रिपोर्ट

साल 2016 में वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन के अनुसार, कार्डियोवैस्कुलर डिजीज (CVD) के कारण 17.9 मिलियन लोगों की मौत हो गई थी. इससे सबसे हैरानी की बात यह है कि पूरी दुनिया में होने वाली मौतों में से 31 प्रतिशत मौत इसके कारण हुई. वहीं 85 प्रतिशत मौतें दिल का दौरा और स्ट्रोक के कारण हुईं।

दिल का दौरा पड़ने के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें से एक है वायु प्रदूषण। वायु प्रदूषण के कारण दौरे, स्ट्रोक और अनियमित हृदय धड़कन की बीमारी बढ़ सकती है। वायु प्रदूषण का सीधा प्रभाव हमारे स्वास्थ्य पर पड़ता है। दिल शरीर का एक पंप की भाँति काम करता है, जिसका मतलब है कि यह रक्त को पूरे शरीर में पंप करने का काम करता है। अगर इसमें किसी भी प्रकार की समस्या होती है, तो इसका नुकसान पूरे शरीर को झेलना पड़ता है।

किस प्रकार के लोगों को हार्ट अटैक का सबसे अधिक खतरा होता है?

हार्ट अटैक से बचने के लिए आपको नियमित रूप से एक्सरसाइज करनी चाहिए और साथ ही स्वस्थ डाइट भी लेनी चाहिए। इससे आपका दिल स्वस्थ रहेगा और हार्ट अटैक का खतरा कम होगा।#airpollution #pollution #environment #climatechange #cleanair #airquality #saveearth #nature #india #globalwarming #savetheplanet #pollutionfree #savewater #gogreen #ramahlingkungan #covid #jutatumbler #gerakan #waterpollution #smartpeople #ecofriendly #jakartabersih #bersihbisakok #polusiudara #delhipollution #earth #rainwaterharvesting #dinaslhdki #hpsn #sustainability#Airrnews

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