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बारिश के मौसम में खाद्य विषाक्तता का जोखिम अधिक क्यों बढ़ जाता है? इससे बचने के लिए ये उपाय अपनाएं।

बारिश का मौसम जितना आकर्षक होता है, उतना ही यह स्वास्थ्य के लिए जोखिम भरा भी हो सकता है। विशेष रूप से, इस समय...

माइक्रो प्लास्टिक कितना घातक हो सकता है? जानिए इससे कैंसर के होने की संभावनाएँ कितनी होती हैं।

माइक्रो प्लास्टिक अत्यंत सूक्ष्म प्लास्टिक कण होते हैं, जो हमारे वायु, जल और खाद्य पदार्थों में समाहित हो जाते हैं। ये कण हमारे स्वास्थ्य...

विटामिन डी के लिए धूप में रहने की अवधि कितनी होनी चाहिए? सही जानकारी प्राप्त करें।

विटामिन डी हड्डियों की मजबूती और इम्यून सिस्टम के सुधार में सहायक होता है। आइए, यह समझते हैं कि प्रतिदिन कितनी अवधि तक धूप...

यूरिक एसिड: क्या बढ़े हुए यूरिक एसिड के स्तर पर बैंगन का सेवन किया जा सकता है? जानिए कौन सी सब्जियाँ शरीर में प्यूरीन...

उच्च यूरिक एसिड: उच्च यूरिक एसिड वाले व्यक्तियों को बारिश के मौसम में कई प्रकार की सब्जियों से बचना चाहिए। जानिए क्या बैंगन का...

भोजन के तुरंत बाद रक्त में शर्करा स्तर में वृद्धि का कारण क्या है, और इसे इन प्राकृतिक विधियों से कैसे नियंत्रित किया जा...

डायबीटिज से प्रभावित लोगों को इसके जोखिम को कम करने के लिए भोजन के सेवन के बाद शरीर में ग्लूकोज का स्तर बढ़ने की...

शाकाहारी आहार: केवल दवाइयाँ ही नहीं, बल्कि शाकाहारी आहार भी अवसाद से मुकाबला करने में सहायक हो सकता है, जानें अध्ययन का क्या कहना...

एक नई अध्ययन में यह सामने आया है कि शाकाहारी आहार तनाव को कम करने और अवसाद से मुकाबला करने में सहायक होता है।...

लिवर क्षति के संकेत: रात के समय लिवर में होने वाले नुकसान के 5 लक्षण, जानें कब सतर्क रहें।

यदि आपकी जीवनशैली संतोषजनक नहीं है, तो आपके लिवर को नुकसान पहुँचने का जोखिम हो सकता है। इसके कई संकेत रात के समय प्रकट...

महिलाओं के लिए आवश्यक विटामिन कौन-कौन से होते हैं? पुरुषों की तुलना में महिलाओं को इनकी आवश्यकता अधिक क्यों होती है?

महिलाओं के लिए विटामिन: कुछ विटामिन महिलाओं के लिए पुरुषों की अपेक्षा अधिक आवश्यक होते हैं, क्योंकि उनके शरीर की आवश्यकताएँ भिन्न होती हैं।...

आप खाना एल्यूमीनियम फॉयल में पैक करते हैं? तो इन अंगों को हो सकता है नुकसान, जैसे किडनी

खाद्य पदार्थों को एल्यूमीनियम फॉयल में पैक करने से उनमें मौजूद एल्यूमीनियम की मात्रा बढ़ सकती है, जिससे सेहत को नुकसान हो सकता है।...

व्यागन आहार: बायोलॉजिकल उम्र पर लगेगा ब्रेक, केवल 8 हफ्ते तक करें व्यागन आहार का सेवन

व्यागन आहार सेहत के लिए कई तरह के फायदेमंद है। यह बायोलॉजिकल उम्र को भी जवां रखने में मददगार हो सकता है। एक अध्ययन...

सफेद बाल: यह विटामिन की कमी से सिर पर आते हैं सफेद बाल, जिससे कम उम्र में ही बुढ़ापे का अहसास होता है।

श्वेत बालों के उपाय: यदि आप भी कम उम्र में बाल सफेद होने से परेशान हैं, तो तुरंत अपनी डेली आहार में परिवर्तन करें,...

जब सीने में जलन हो, तो इसे कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह खतरनाक बीमारियों का संकेत हो सकता है।

सीने में जलन एक आम समस्या है जिसे अक्सर लोग हल्के में लेते हैं. लेकिन ये छोटी सी परेशानी कई बार बड़ी बीमारियों का...

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