दोस्तों, सोशल मीडिया पर आए नए ट्रेंड्स देखने को मिलते रहते हैं। यही ट्रेंड्स लाखों यूजर्स को अपनी तरफ आकर्षित करते हैं। आज हम आपको एक ऐसे ही ट्रेंड के बारे में बताने जा रहे हैं जो युवाओं के बीच खासा लोकप्रिय हो रहा है और इस ट्रेंड का नाम Bed Rotting है।
आजकल सोशल मीडिया पर ज्यादातर ट्रेंड्स व्यस्त जीवन और प्रोडक्टिविटी को लेकर होते हैं लेकिन Bed Rotting ट्रेंड बिल्कुल ही अलग है। यह ट्रेंड दरअसल भागमभाग की जिंदगी में युवा पीढ़ी को आराम करने पर जोर देता है।
“Bed Rotting ” के जन्मदाता हैं Gen Z
दरअसल Bed Rotting ट्रेंड के जन्मदाता Gen Z हैं क्योंकि वे अपनी व्यस्ततम लाइफ को पीछे छोड़ते हुए आराम की जिन्दगी बिताना चाहते हैं। जेन जेड अपने आराम और शांतिपूर्ण जीवन को ज्यादा तवज्जों देते हैं। Bed Rotting एक ऐसी अवधारणा है जिसमें आप घंटों बेड पर अपनी चादर में आराम से डूबे रहते हैं। यह आराम घंटों या फिर कई-कई दिनों तक चलता रहता है।
पिछले साल चीन में भी चला था ऐसा ट्रेंड
बता दें कि कुछ इसी तरह का ट्रेंड चीन में भी पिछले साल देखने को मिला था, जो “लेटिंग इट रॉट” के नाम से पॉपुलर हुआ था। ऐसे में इन ट्रेंड्स में यह दिखाने की कोशिश की गई है कि आप अपनी लाइफ में चल रहे तनाव और व्यस्ततम शेड्यूल को इग्नोर करके आराम फरमा सकते हैं। कुल मिलाकर यह ट्रेंड सेल्फ केयर या केवल खुद को प्रायोरिटी देने के लिए प्रेरित करते हैं।
कॉलेज स्टूडेन्टस और युवा कर रहे हैं प्रमोट
कॉलेज के छात्र या फिर युवा पेशेवर बेड रोटिंग ट्रेंड को सोशल मीडिया पर प्रमोट करते नजर आ रहे हैं। जिसमें यूजर्स खुद को बेड पर आराम फरमाते हुए या फिर स्किन केयर रूटीन जैसे वीडियो बनाकर शेयर कर रहे हैं।
जानिए क्या कहते हैं मनोचिकित्सक?
एस्टर सीएमआई अस्पताल के मनोचिकित्सक डॉ गिरीशचंद्र के मुताबिक आज के दौर की डिमांड है बेड रोटिंग क्योंकि यह आपके मन को शांति दे सकता है। उन्होंने कहा कि यह ट्रेंड जेन जेड और धनकुबेरों के बीच ज्यादा पॉपुलर हो रहा है। स्वस्थ दिमाग के लिए मानसिक विश्राम और तनाव मुक्त होना जरूरी है। कभी-कभी खुद की देखभाल करना या फिर अपने शरीर को आराम देना मानसिक स्वास्थ्य के लिए सर्वोत्तम होता है।
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